担当:西川・山下・小瀬
本日は38名の参加でした。
・jog、体操
・鬼ごっこ
・ライントレーニング
・フォーム走×3
・一周走×1
・半周リレー
今日は今年1番の暑さだったようで、参加人数も少なめでしたね。活動中はほとんど曇っていたので良かったです。人数が少なかったので久しぶりに全員でフォーム走をやりました。久しぶりにフォーム走を見ましたが、相変わらずここのクラブはフォーム走を良い感じで走れる人が多いですね。フォーム走の感じを全力を出した時にできるといいですね。
※8月12.14日は祝日とお盆休みで活動はお休みになります。