2018/2/28(水)橿原競技場練習

担当:西川・小瀬

参加者30名でした。

・バトンjog
・体操
・バトン流し or フォーム走×2
・ショートダッシュ×2
・バトン合わせ
・100m×1

久しぶりの競技場練習でした。人も少なくて使いやすかったですね。競技場ではスパイクを履いて走れる分、より速く気持ち良く走れていると思います。バトンもスムーズに渡っているところが増えてきました。大会が楽しみですね。

2018/2/28(水)

担当:西川・中津・小瀬

本日は58名の参加でした。

・jog、体操
・大縄
・動きづくり
・バトン合わせ or ハンデダッシュ
・半周リレー×2

先週と同様に今日もバトン合わせをやりました。先週よりは良くなったかなという印象ですね。まだまだ改善点はあると思いますので、各自現状に満足せず、もっと上のレベルを目指してほしいと思います。