2017/12/6(水)

担当:西川・中津・小瀬

本日は51名の参加でした。

・Bアップ
・ドンじゃんけん
・種目別練習
◆短距離(リアクションダッシュ)
◆長距離(10分ビルドアップ走、1200m追いつき走)
・半周リレー
・半周&一周リレー

初めてリアクションダッシュをやってみました。瞬時に判断して瞬時に反応するというのは陸上よりも球技種目の方が求められますかね。しっかり反応できていた人は素晴らしいです。

※2018年1月14日(日)に行われる長距離走大会の要項を配布しています。申し込み締め切りは12月20日(水)となっています。