2017/8/18(金)

担当:西川・中津・小瀬

本日は42名の参加でした。

・Bアップ
・動きづくり
・幅跳び or アジリティトレーニング
・一周リレー
・半周リレー

比較的涼しい気候でしたが、さすがに少し動くと暑かったですね。今日は久々に幅跳びをやりました。少し忘れていた感覚がありましたが、徐々に思い出せましたね。最後の3歩は細かく速く、思いっきり踏み切る!これを忘れないように。

※9月2日(土)に行われる記録会の要項を配布し始めました。申込締切は8月25日(金)までとなっています。
※8月22日(火)は15時〜17時まで鴻ノ池陸上競技場で練習を行います。
※8月31日(木)は13時半〜15時半まで鴻ノ池陸上競技場で記録計測会が行われます。