2017/6/23(金)

担当:西川・中津・小瀬

本日は69名の参加でした。

・Aアップ
・ハードル or 走り幅跳び
・半周&一周リレー

今日はハードルと走り幅跳びに分かれて練習しました。幅跳びは0.3.5.7歩と基本からやりましたが、大事なのは踏切2歩前と踏切、空中動作です。なによりも思いっきり踏み切ってほしいですねぇ。