本日85名の参加でした。入会1名
担当:上田・西川・小瀬
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・4年生100m計測
・5.6年生ハードル
・リレー
天気予報通り、いっきに寒くなりましたね。4年生は100mの計測でしたが、速くなっている子が多かったと思います。入部した時に計測したタイムと比べると1秒以上速くなっている子がたくさんいました。
あまりタイムが変わらなかった子もいるかもしれませんが落ち込まなくても大丈夫ですよ。
人それぞれの成長スピードがあります。しっかりと自分の身体を自分の動かしたいように動かせるようにひとつひとつ頑張っていきましょう。
5.6年生はハードルジャンプや一歩ハードルなどをたくさんしました。集中しないとすぐに引っかかり怪我に繋がるものですが、さすが5.6年生という感じで楽しみながら集中して頑張っていました。
ハードル系はジャンプトレーニングや脚の切り替えがメインですが体幹の補強や身体全体のバネも意識できます。少し怖いかもしれませんが、怖がると余計に危ないので勇気を出して頑張ってください。
あと6年生から片付けの人が決まっていたり、ふざける事の多い4年生への不満など聞きますが、去年の6年生と全く同じですね。
6年生はしっかりしてくるとできていない部分に気がつくので不満が溜まってくると思います。それは自分が成長した証だと思ってください。
片付けばかりに目がいきますが、早くに来て練習の準備を手伝ってくれている4年生や5年生もいます。
悪いところだけじゃなく良いところも見て、みんなで頑張っていきましょうね。
※次回の練習は11月11日(金)の16時30分から耳成南小学校で実施します。