7月4日(月) 活動内容

本日は81名の参加でした。
担当:上田・西川・小瀬

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・動きづくり(腕振り)
・短距離or走り幅跳び
・ドンじゃん走

少し曇りぎみでしたが、動きやすい気候でよかったですね!
今日の動きづくりは速く走るのにも、楽に走るのにも必ずと言っていいほど大切な腕振りの使い方です。
みんなしっかりと意識して行っているのが見て分かるぐらい頑張っていたのでとても良かったです。
あとは少し意識しすぎて肩に力が入って動きが固くなっている子が多かったので、もう少しリラックスして意識できればもっと良くなります。

※次回の練習は7月6日(水)の16時30分から耳成南小学校で実施します。