6月3日(金) 活動内容

本日は73名の参加でした。体験2名、入会1名
担当:上田・小瀬

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・鬼ごっこ
・くねくねミニハードル
・20秒段差
・走り幅跳び
・ドンじゃん走

日差しが強く、熱中症が少し心配でしたが練習がすすむにつれ涼しくなってきて良かったです。
今日のくねくねミニハードルは体幹も鍛えられますし、体重移動も大切になってきます。普段しない練習や動きは楽しく良い練習になるので遊び心があってもいいので全力で取り組みましょう。
みんな大人数なのに仲が良いのはとても良いことですがテキパキ動きましょう。
みんないっしょにテキパキ動いてくれたら最高です。
みんないっしょにダラダラしたら最悪です。
周りを見て何をしなければならないか。言われて動くのは誰でもできます。
楽しくするために頑張りましょう。

※次回の練習は6月6日(月)の16時30分耳成南小学校で実施します。