8月19日(水) 活動内容

本日は36名の参加でした。
担当:上田・西川・小瀬

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・加重走
・スタート練習
・コーナー走
・半周リレー3本

今日も雨がパラついていましたが、練習をはじめる頃には雨も止まり、涼しい中で気持ちよく走ることができました。
メインとしては加重走からの流れで、スタート練習でもしっかり踏みこみを感じやすい内容にしました。
これからどんどん走りやすい気候になるので走りも気持ちよく走れるようにがんばっていきましょう。

※次回の練習は8月21日(金)の16時30分から耳成南小学校で実施します。