月別: 2015年7月

本日は56名の参加でした。
担当:上田・小瀬

・ウォーミングアップ
・動きづくり
・ひきつけ意識
・切り替え意識
・柔軟体操

試合前ですが、あいにくの雨によりふれあい教室での練習でした。
ふれあい教室での練習はできる事が少なく限られた練習になるので人数が少なくなる傾向でしたが56名も出席してくれて嬉しい限りです。
ひきつけ意識、切り替え意識ともに、遊びだす子が出る不安がありましたが、しっかりと行っいてよかったです。
人数が多いとどうしてもレベルの差や、できない事がでてくると全体の練習へ影響するため、メニューづくりが大変です。
みんなを信じて練習内容もどんどんレベルアップしていきたいですね！

※次回の練習は7月10日(金)の16時30分から耳成南小学校で実施します。

本日は53名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・スーパードッジ
・高跳び
・鬼ごっこリレー

雨は上がりましたが、グランドが使えず体育館でしたが、いつも通りぐらいの参加人数でよかったです。
スーパードッジや鬼ごっこリレーは、しっかりと動けていて皆んな応援もしっかりがんばっていた分、高跳びでの集中力のなさが非常に残念でした。最近練習終わりに言っている『考える』ということが全くできていませんでした。今なにをする時間か、これから何をしたらいいのか、を一人一人が意識してほしいですね。

※次回の練習は7月8日(水)の16時30分から耳成南小学校で実施します。

本日は54名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流しor大きい外周
・ひきつけづくり
・玉はさみ鬼ごっこ
・スタート練習
・半周リレー2本

今日はひきつけを意識する流れで練習を行いました。
スタートではまだまだ、とりあえずダッシュすればいいというような走りで、ポイントポイントの意識が甘いです。ひとり一人に言うと意識できる子もいるので、それを聞いて他の子が言われていることもしっかり聞いて自分の力にするとより良いチームになると思います。

※次回の練習は7月6日(月)の16時30分から耳成南小学校で実施します。

本日は52名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・ミニハードル
・スピード動きづくり
・半周エンドレスリレー2本
・1周リレー

今日は雨でふれあい教室かと思いましたが、なんとか曇ってくれてグランドで練習できました。ミニハードルでは、もも上げや、ジャンプで反発を意識し、動きづくりでは、ダッシュ→動きづくり→ダッシュにすると想像以上にみんなこんがらがっていて不器用なのがあらわになっていました。
1種目1種目、一番うまかった子を伝えると、うまかった子を見る子や、見られてるからより頑張る子、一番になりたくて頑張る子など、やる時は集中し並んでる時は程よくワイワイしてとてもいい雰囲気で練習できていてよかったです。

※次回の練習は7月3日(金)の16時30分から耳成南小学校で実施します。