45名の参加でした 。
・ウォーミングアップ(バトンジョッグ、体操、バトン流し)
・ボールで色々
・ミニハードルドリル
・加速走 15↑30m×3
久しぶりに加速走をしました。
思いっきり走りながらでも、ミニハードルでやった動きを意識しながら走れている人もいましたね。
スバラシイです!!
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
45名の参加でした 。
・ウォーミングアップ(バトンジョッグ、体操、バトン流し)
・ボールで色々
・ミニハードルドリル
・加速走 15↑30m×3
久しぶりに加速走をしました。
思いっきり走りながらでも、ミニハードルでやった動きを意識しながら走れている人もいましたね。
スバラシイです!!