44名の参加でした。
・ウォーミングアップ(体操、ストレッチ)
・ジャンケンゲーム
負けたら横に少しずつ足を開いていく
負けたら縦に少しずつ足を開いていく
・サイドジャンプ
・足を開閉ジャンプ
・ボール回し
・リズムジャンプ
・走りの動き作り
膝でボールをはさんで色々
もも上げ歩行
素早くもも上げ
雨が降ったために、ふれあい教室での練習でした。
昨年末に「膝の上まで、くるぶしを上げる」ドリルをしましたが、同じことをボールを使って取り組みました。
ボールを落とさないように脚全体をふったり、ケンケンで進んだりするのは難しかったですが、その後の「もも上げ歩行」や「素早くもも上げ」では今までにない良い動きができました！
今度は、外であの動きで走りたいですね！
※次回は1月10日の16時30分から耳成南小学校で実施します。