日: 2013年1月25日

34名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・タグ鬼ごっこ
・ミニハードルドリル
・短距離　or 長距離

寒い一日でした。今は年間で一番寒い時期だと思います。寒いとウォーミングアップ不足になりがちです。始めの体操やジョギングで手を抜かず、しっかり体を温めるようにしましょう！

※次回は1月28日の16時30分から耳成南小学校で実施します。