12月21日(金) 活動内容 

29名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・通過鬼
・スティックドリル
<雨が降ってきたので体育館へ移動>
・障害物15分間走
・1分間サーキット

途中から雨が降ってきたので体育館へ移動しました。寒い季節はとにかくたくさん動いて体を動かすメニューをしていきます。たくさん動くことで知らず知らずのうちに体力がアップしていきます。でも、ただ動くだけでなく、どんなメニューも一生懸命することが大切です。どれも手を抜かずにがんばりましょう!次回(12月26日)が年内最後の活動です。久しぶりに明るい時間帯に活動できますので積極的に参加しましょう。

※次回は12月26日の10時30分から耳成南小学校で実施します。