2026/6/29（月）

担当：西川・丹羽

本日は22名の参加でした。

・ストレッチ

・補強

【短距離】

動きづくり、マーク走×5、120×2 r=7

テスト明けで久しぶりに人数も多かったですね。奈良も京都も総体に向けて仕上げていかないといけませんね。（西川談）

【投擲】

ウエイトトレーニング、メディシン投げ

通信大会が終了しました。みんなそれぞれ課題が見つかったと思うので、しっかり改善していきましょう！（丹羽談）