2025/8/29（金）

担当：西川・小林

本日は12名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・補強

・動きづくり

・スタート練習

・流し

・150×1,120×1,90×1,60×2

試合のない人が多かったので久しぶりに長めでしっかり走りました。（西川談）