2025/6/30（月）

担当：西川・小林

本日は15名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・リズムジャンプ

・補強

・動きづくり

・スタート練習

・120×1,90×1,60×1

昨日試合に出ていた人は補強なしのフリーにしましたが結局走ってましたね。暑いと疲れも溜まってきてパフォーマンスが落ちやすいのでしっかり休むことも大事です。通信総体が迫っているので最高の状態で迎えられるように準備をしていきましょう。（西川談）