担当:西川・岡村・秋田
本日は48名の参加でした。
・動きづくり
・パート別練習
【短距離】
【中長距離】
男子(400+200)×2
女子100×8×2
【投擲】
30×3、投擲練習
雨の中でしたが試合前なので投げました。1年生はグライドの練習を入れているので少しずつでもできるようになっていきましょう。(西川談)
ならスポアスリートクラブ
担当:西川・岡村・秋田
本日は48名の参加でした。
・動きづくり
・パート別練習
【短距離】
【中長距離】
男子(400+200)×2
女子100×8×2
【投擲】
30×3、投擲練習
雨の中でしたが試合前なので投げました。1年生はグライドの練習を入れているので少しずつでもできるようになっていきましょう。(西川談)