2025/3/7（金）

担当：西川・小林

本日は16名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・サーキット×2

・動きづくり

・流し

・往復走×5 3セット

冬季練習最後の往復走でした。最後ということで思い切っていけてましたね。冬季練習自体はまだ続きますが試合もあるのでスピードを入れていきましょう。（西川談）