投稿日: 2025年3月3日2025年3月4日 投稿者: naraspo-athlete2025/3/3（月） 担当：西川・小林 本日は7名の参加でした。 ・ストレッチ、マット運動 ・補強 ・動きづくり ・流し ・坂ダッシュ 来週末には試合が待っているので今週はしっかり練習しておきたいですね。（西川談）
