担当:西川・小林
本日は10名の参加でした。
・ストレッチ、マット運動
・大縄
・補強
・スキップ、スキップ〜流し
・150×1,120×1,90×1,60×2
テスト期間で人数が減ってきましたね。勉強もしっかりやってください。(西川談)
ならスポアスリートクラブ
担当:西川・小林
本日は10名の参加でした。
・ストレッチ、マット運動
・大縄
・補強
・スキップ、スキップ〜流し
・150×1,120×1,90×1,60×2
テスト期間で人数が減ってきましたね。勉強もしっかりやってください。(西川談)