2022/11/18（金）

担当：西川

本日は8名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・ダブルダッチ

・補強

・スキップ

・流し

テスト期間で人数が少なくなってきましたね。せっかくなのでダブルダッチを全員でやってみました。一見難しそうに見えますがコツさえ掴めば意外と簡単です。なんでもチャレンジしようという姿勢はどんな時でも持ってほしいですね。