2022/1/6（木）

担当：西川・内田・岡村・秋田

本日は19名の参加でした。

・jog、動きづくり

・パート別練習

短距離（サーキット×3、スプリントドリル、流し、120×3）

中長距離

今日から活動再開です。いきなりタータンが凍るほどの寒さの中での練習となりましたが、気持ちを新たに冬季練習をやっていきましょう。（西川談）