2021/12/28（火）

担当：西川・内田・岡村

本日は18名の参加でした。

・ジョグ、動きづくり

・パート別練習

短距離（運任せ補強、フリーアップ、4人で2021mリレー）

中長距離

今日は今年最後の練習だったのでお祭りモードで走り納めました。例年1人で年の距離を走っていたことを考えるととても楽な内容だったかなとは思います。良いお年を。（西川談）