担当:西川・小林
本日は10名(体験2名)の参加でした。
・ストレッチ
・パート別
試合組(動きづくり、フリー)
試合無し組(補強、リズムジャンプ、スプリントドリル、流し×2、120×3、ショートダッシュ×3)
明日の試合で今シーズンも終わりです。良い終わり方を意識して挑みましょう。(西川談)
※明日の集合時間は7時30分です。
ならスポアスリートクラブ
担当:西川・小林
本日は10名(体験2名)の参加でした。
・ストレッチ
・パート別
試合組(動きづくり、フリー)
試合無し組(補強、リズムジャンプ、スプリントドリル、流し×2、120×3、ショートダッシュ×3)
明日の試合で今シーズンも終わりです。良い終わり方を意識して挑みましょう。(西川談)
※明日の集合時間は7時30分です。