日: 2020年8月28日

担当：西川

本日は8名の参加でした。

・バウンディング、ホッピング

雨だったので補強とジャンプ系をしっかりやりました。このところジャンプ系は結構やるようにしているお陰か、ちょっとずつ上手くなっている気がします。ジャンプ系の動きや感覚を自分のやっている種目にいかせるようになればかなり強くなれますね。