2020/6/8(月)

担当:西川・小林

本日は20名の参加でした。

・ムーブメントプリパレーション

・補強

・リバウンドジャンプ

・スタートウォーク

・30歩走×5〜6

今日はスタートダッシュのドリルをやってから30歩走を行いました。いつもよりスタートの乗り込みが良くなっていたと思います!(西川談)

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