2020/2/25(火)

担当:西川

本日は2名(体験1名)の参加でした。

・コーンドリル

・補強

・パート別練習

短距離(スプリントドリル、120m×5)

投擲(チューブトレーニング、投擲練習)

テスト期間ということもあり人数が少ないですね。その分自分に集中して練習していきましょう。

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