投稿日: 2019年12月23日2019/12/23(月) 担当:西川 本日は3名の参加でした。 ・メディ投げ ・補強 ・パート別練習 短距離(動きづくり、スプリントドリル、120×3) 投擲(メディ投げ) いよいよ今年の活動も今週で終わりです。毎年思いますがあっという間ですね。明日から3日間の強化練習会に参加する人は無理せず3日間やり通してほしいと思います。