2019/11/15(金)

担当:西川

本日は5名の参加でした。

・ライントレーニング

・メディ投げ

・動きづくり

・フォーム走

今日も昨日に引き続きフォーム走をメインに走る練習をしました。来週からは補強も入れて徐々に冬の練習にしていきたいと思います。