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2019/10/24（木）

担当：西川・川崎・内田

本日は6名の参加でした。

・ストレッチ

・補強

・パート別練習

短距離（30歩走×2、200+100 2set）

やり（投擲練習）

今日は雨でしたがガッツリ走りました。中学生にはキツかったかな？（西川談）