担当：西川・川崎・内田・岡村
本日は19名の参加でした。
・リズムジャンプ
・パート別練習
短距離（補強、動きづくり、30本走×3、ピッチ走×5、150mWAVE走80-100-90-100×3）
中長距離（1600PR+400×3+300.r=10.3.2）
跳躍（補強、動きづくり、流し×2、技術練習、跳躍練習）
投擲（投擲練習）
熱帯夜ですね。風がない分より不快指数が高い一日でした。中学生の近畿大会、高校生のユース大会が近づいてきました。来週頭くらいまでがっつりやって、調整していきましょう。（西川談）