担当：西川・川崎・内田・岡村
本日は10名の参加でした。
・ハードルまたぎ
・動きづくり
・流し×2
・パート別練習
短距離（20m+30m加速走×5.20m+50m加速走×2、150m×1、補強）
幅（技術練習、跳躍練習、補強）
やり（投擲練習、補強）
最後までいけるかなと思いましたが、かなり降ってきましたね。短距離はしっかり走れたので良かったですが、今週試合の高校生は体調を崩さないように気をつけてください。（西川談）
2019/5/27（月）
担当：西川
本日は12名（体験1名）の参加でした。
・ストレッチ
・ラダー
・動きづくり
・パート別練習
短距離（スプリントドリル、流し×5、ビルドアップ走×5、片脚手押し、バウンディング）
やり（ショートダッシュ×5、メディ投げ100本、バウンディング）
短距離は技術練習メインでした。ポイントをおさえて走れると良い練習になりますね。やりたい動きが無意識にできるようになるまで、意識してやっていきましょう。