2019/4/8（月）

担当：西川

本日は15名の参加でした。

・jog、ストレッチ

・ラダー

・動きづくり

・スプリントドリル

・流し×3

・パート別練習

短距離（ショートダッシュ×5、100m×1、補強）

やり（メディ投げ、補強）

やたらと風が強かったですが、良い追い風だったと思います。今年の1年生は普通に練習について来れているのでキツくしてもしても大丈夫そうですね。