担当:西川・内田
本日は11名(体験1名)の参加でした。
・jog、ストレッチ
・ラダー
・動きづくり
・スプリントドリル
・流し×3
・100m×3
・補強
今日から4月ということで新中1がたくさん参加してくれました。小学生の練習からいきなり大きく変わると思いますが、その変化を楽しんでもらいたいですね。今日はあいにくの雨でしたが、基本的な流れは伝わったかなと思います。きっと明日は筋肉痛ですね。中学デビューおめでとうございます!(西川談)
ならスポアスリートクラブ
担当:西川・内田
本日は11名(体験1名)の参加でした。
・jog、ストレッチ
・ラダー
・動きづくり
・スプリントドリル
・流し×3
・100m×3
・補強
今日から4月ということで新中1がたくさん参加してくれました。小学生の練習からいきなり大きく変わると思いますが、その変化を楽しんでもらいたいですね。今日はあいにくの雨でしたが、基本的な流れは伝わったかなと思います。きっと明日は筋肉痛ですね。中学デビューおめでとうございます!(西川談)