2019/1/31(木)

担当:西川・川崎

本日は1名の参加でした。

  • ストレッチ
  • ラダー
  • メディ投げ
  • ウエイト
  • バウンディング

今日は雨だったので軒下で活動しました。コーチ2対選手1という手厚い環境での練習でしたね。色々いじめられたと思いますが、伸び代がたくさんあっていいなぁと思います。(西川談)