2018/12/21(金)

担当:西川

本日は4名の参加でした。

  • 補強
  • 動きづくり
  • 流し×3
  • ショートダッシュ×5
  • 120m×3

今日は遅れてしまったのと雨だったので先に補強をやっててもらいましたが、ちゃんとやっていて安心しました。コーチがいてなくてもちゃんと練習できるようになれば立派な陸上選手だと思います。

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