日: 2018年10月16日

担当：西川・川崎

本日は6名の参加でした。

• jog、ストレッチ
• ハードルまたぎ
• 動きづくり
• 流し×2
• 種目別練習

短距離（ピッチ走×5、150m×2）

幅跳び（50m×3、跳躍練習）

• サーキット

ようやくテストが終わったようで人が戻ってきました。また近々コントロールテストをしたいと思います。（西川談）