2018/8/31(金)

担当:西川

本日は6名の参加でした。

  • ストレッチ
  • 動きづくり
  • ラダー
  • 流し×3
  • WAVE走×3
  • ショートダッシュ×5
  • 補強
  • バウンディング×3

今日はJO選考会でした。今年から年齢別になったのでなかなか難しい大会になりましたね。ポジティブに捉えるなら、上の学年と戦うのが当たり前という感覚になれるかどうかですね。大きくなればなるほど年齢や学年は関係なくなりますからね。

今日はがっつり走ってがっつり補強をやりました。来週に向けて最後の追い込みと思ってください。

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