投稿日: 2018年6月29日 投稿者: naraspo-athlete2018/6/28(金) 担当:西川 本日は6名の参加でした。 ストレッチ 動きづくり ラダー 流し×3 加速走×5 補強 バウンディング 今日はテスト明けの人がほとんどだったので、全員で補強をしっかりやりました。またすぐに身体を戻して夏の大会に備えてください。