投稿日: 2017年5月30日 投稿者: naraspo-athlete2017/5/30(火) 本日は6名の参加でした。 UP(jog、ハードルまたぎ、動きづくり、50m×3) パート別練習 120m or 200m×1 バウンディング×5 今週末大事な大会の人が多いので調整気味にいきたいと思います。ベストコンディションでいけるように調整していきましょう。