日: 2017年4月13日

本日は9名の参加でした。

• UP（ラダー、流し×2）
• SD（30ｍ×2、50ｍ×2）
• パート別練習

幅跳び

高跳び

やり投げ

• 立ち五段跳び

今日はピストルを使ってSDをやりました。みんなでまわして行けるように慣れてくださいね。