2017/2/27(月)

本日は4名の参加でした。

  • UP(ハードルまたぎ、メディ投げ)
  • 補強(リバウンドジャンプ20×3、スプリットジャンプ15×3、メディシン腕立て伏せ10×3)
  • タグ
  • 手押し車

今日は何故か駐車場の電気が付いていなくて、暗い中での練習になりました。あまりにも暗かったので補強だけして小学生に合流しました。バックスタンド側の外周からの帰りは手押し車のリレーで帰りました。意外と余裕でしたね。日頃の片脚手押し車の成果が出ていたと思います。(西川談)

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